В этой статье рассказываем для чего Л теанин можно принимать спортсменам и сторонникам здорового образа жизни, и будут ли свойства этой добавки полезны людям не занимающимся фитнесом.
Read MoreТОП-5 добавок для укрепления сердца и сосудов
Предлагаем ТОП-5 добавок и витаминов, которые обеспечат здоровое состояние и гарантируют отличную работоспособность сердечно-сосудистой системы.
Read MoreТОП-5 добавок для мозга. Прокачай мозг на максимум
Предлагаем ТОП-5 добавок спортпита, продающиеся в интернет-магазине Belok.ua, которые полезны не только для физики тела, но и для головного мозга, а также улучшают психоэмоциональное состояние и настроение.
Read MoreПрофилактика простудных заболеваний. Как себя защитить
Эффективная профилактика простудных заболеваний включает вакцинацию, соблюдение гигиены рук и социальной дистанции, коррекцию физической активности и пищевого поведения, прием добавок для иммунитета, обеспечение вентиляции и оптимальной влажности воздуха в помещении, контроль баланса р ...
Read MoreВитамин А. Чем он полезен, где содержится витамин А в продуктах
Витамины — это органические вещества, объединенные в одну группу ввиду их абсолютной необходимости для нормального течения обменных процессов в организме человека
Read MoreЭйкозапентаеновая кислота: польза для бодибилдеров, фитнесистов и спортсменов
До 2019 года самым изучаемым веществом в области клинической, спортивной и прикладной фармацевтики был рыбий жир, а именно его основные составные части — ALA, DHA и EPA (альфа-линоленовая, докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислота).
Read MoreБелок в продуктах: таблица с содержанием протеина в 100 г
Сухая масса мышечной ткани на 75 % состоит из протеинов. Сколько белка в продуктах важно знать любому спортсмену, но и также человеку. который хочет расчитывать свое БЖУ
Read MoreЙохимбин: что это такое. Йохимбин для похудения — правда или миф?
Научное название йохимбина — квебрахин. Он представляет собой группу алкалоидов, содержащихся в коре вечнозеленого дерева Йохимбе (Pausinystalia johimbe)
Read More