Диета из творога для похудения: плюсы и минусы

Творожная диета для лечения проблем пищеварения была придумана отцом-основателем диетологии — древнеримским врачом Асклепиадом, а первая диета из творога для похудения принадлежит д ... Read More

что такое аутофагия
Аутофагия: что это такое, зачем она нужна и как ее улучшить, чтобы продлить жизнь?

Что это такое — аутофагия? Зачем она нужна, и правда ли, что если ее улучшить, то можно продлить жизнь человека? Read More

EKA
ЭКА: особенности действия на организм

Эфедрин, кофеин и аспирин – комбинация препаратов, которая активно используется для сжигания жира. Благодаря своим свойствам она обрела особую популярность среди бодибилдеров, людей ... Read More

LLztrnpIbtH-260x160
Белок против BCAA

Сотни научных исследований доказывают, насколько важную роль белок играет не только для атлетов, но и тех, кто далек от какого-либо вида спорта. Без белка невозможно прогрессировать ... Read More